Tag: diabetes

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്ന അവസ്ഥയെ പറയുന്നതാണ് പ്രമേഹം. ഇത്തരത്തിൽ രക്തത്തിൽ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർധിക്കുന്നത് മൂലമാണ് പ്രമേഹ രോഗത്തിൻറെ പ്രധാന കാരണം. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം ...

ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. വിറ്റാമിൻ ബി, സി, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, പ്രോട്ടീൻ, ഫൈബർ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് ബീറ്റ് റൂട്ട്. ...

ചെറുപ്പക്കാരിലും പരക്കെ കണ്ടുവരുന്ന ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ ആണ് കൊളസ്ട്രോൾ പ്രമേഹം തുടങ്ങിയവ. ജീവിതശൈലിയും പാരമ്പര്യവും മൂലം പ്രമേഹരോഗം പിടിപെടാം. എന്നാൽ പ്രമേഹരോഗം നിയന്ത്രിക്കാനായി ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലവും ...