Tag: Healthy Foods

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ അവയവങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണെന്നത് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ്.അത്തരത്തിൽ എല്ലാ അവയവങ്ങളും മികച്ച ആരോഗ്യത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ആണ് നമ്മുടെ ശരീരം ആരോഗ്യമുള്ളതാവുന്നത്.അത്തരത്തിൽ ...

ഏതൊരു ദമ്പതികളുടെയും ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഒരു കുഞ്ഞിനായി കാത്തിരിക്കുകയും ആ കുഞ്ഞിനെ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് സ്വീകരിക്കുന്നതും ചെയ്യുക എന്നത്.പലരും വിവാഹശേഷം ഒരു കുഞ്ഞിനെ ...

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വൃക്ക.നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളൊക്കെ പുറന്തള്ളി ശരീരത്തെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിൽ വൃക്ക വഹിക്കുന്ന പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്.എന്നാൽ ഈ ആധുനിക കാലത്ത് ...

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവമാണ് കരൾ. അതിനാൽ കരളിൻറെ ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കരളിനെ ഭാവിക്കാവുന്ന നിരവധി രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ...

സാധാരണ പ്രായമായവരിലാണ് സന്ധിവേദനകൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുക.എന്നാൽ മറ്റു പ്രായക്കാരിലും തണുപ്പുകാലത്ത് ഇത്തരം വേദനകൾ വന്നേക്കാം.എല്ലുകളുടെ തേയ്മാനവും ആരോഗ്യക്കുറവുമാണ് ഇത്തരം അവസ്ഥകളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത്.കാല്‍മുട്ട് വേദന,കൈമുട്ട് വേദന, നടുവേദന എന്നിവയൊക്കെ ...

ആധുനിക കാലഘട്ടത്തിൽ പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് കൊളസ്ട്രോൾ.ചിട്ടയില്ലാത്ത ജീവിതരീതിയുടെയും കഴിക്കുന്ന അനാരോഗ്യം സമ്മാനിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുമാണ് ഈ രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് ആളുകളെ എത്തിക്കുന്നത്. ഇത്തരം ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാവുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ...